脱单之后,很多人因为种种原因,可能是情绪管理,爱无能,缺乏安全感,从而和男友发生了分歧甚至分手。分开之后又很后悔,想要挽回。
挽回的几个必经阶段和步骤是怎样的呢,具体如下:
(一)焦虑期(判别真假分手,了解分手原因)
(二)冷静期(适当断联,给彼此留出一些时间和空间,挖掘需求)
(三)复联期(二次吸引,找机会或者创造机会重新联系,澄清自己)
(四)重建期(调整自己的不足,重建彼此的感情)
(五)确定期(能量与维护,让感情稳中升温,再次确定关系)
我们说,良好的关系其实从根本来说,是两个人爱的能量是同等级别的,都是高级别的爱能量时,才会互相滋养,一同往更好更高的层级涌动。它具备这些标准:
1. 对双方彼此的尊重
2. 愿意共同资源共享,和分担困难
3. 愿意一起履行对感情做出郑重承诺,单偶制以及生育责任
4. 愿意一起生活,解决问题
......
注意问题
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