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在感情里,表达能力差该怎么办?

编辑时间:2020-11-04  来源:研情情感网  编辑:研情情感  阅读:

学生时代的我们,面对爱情总是懵懵懂懂,长大以后的我们,逐渐清楚的认识到什么是爱情。

世上的人们形形色色,不是所有人都善于表达自己的感情,会向喜欢的人表达自己的喜爱。

不会表达感情,表达能力差的人,在这点上就吃了亏。如果你是一个不会表达感情的人,在遇到喜欢的人的时候总是会产生自我怀疑:对方到底喜不喜欢我。或者会因为对方一些无意识的行为浮想联翩,今天TA对我笑了,TA是不是喜欢我了,或者因为对方没回复你的消息,就怀疑对方是不是不喜欢自己了,一直在爱与不爱之间纠结,患得患失失眠整夜。

假如,你和喜欢的人在一起了,但你依然没有改掉自己嘴笨,不会表达感情的毛病,可能会让对方产生失落感,从而影响到你们之间的关系。

在感情里,表达能力差该怎么办?

想要改变自己在感情里表达能力差的问题,可以从这几点开始:

1.时时刻刻培养自己的自信心

有些时候人其实不是不会表达,而是没有获得足够的安全感去表达自己的感情,害怕自己的一腔热情付诸东流;担心自己表达出来连朋友都做不了。但其实这样思前想后并没有什么实际作用,不如在日常生活中,多对着镜子做练习,学会自信微笑,从容表达,时刻暗示自己很优秀。长此以往,口才也能得到提升。

2.用准确的词汇在合适的时机表达情感

什么“爱你在心口难开”,爱一个人,就应该在恰当的时机表达出你的爱意,不说,对方怎么知道你在想些什么呢?与其每日每夜的自我怀疑,不如选一个浪漫的场地倾诉出你的喜欢。一年有那么多节日,有那么多适合单独约出来的场所,恰好你们又聊的正起劲,恰好可以借此良机表达出来。

3.尝试和陌生人表达感情

纸上功夫不如实际练习来的实在,和陌生人沟通不是说要你在马路上随便拉个路人聊家常,而是和那些平时不太熟悉的人沟通,经常光顾的早餐店,偶尔去一次的理发店,和这些“陌生人”交流更能锻炼自己开不了口,不知如何表达的问题。

恋爱就是在感情中不断修行,我们永远无法窥探出爱情本来的样子。可以做到的就是让自己变得更优秀,让对方感受到自己浓浓的爱意,在感情之中不断升温,感受到幸福。

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