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导致结婚恐惧症的原因有哪些?要怎么克服

编辑时间:2020-11-05  来源:研情情感网  编辑:研情情感  阅读:

很多人都有所谓的结婚恐惧症,这种心理很多时候其实也算不上一种病,它可能是由于各种各样的原因导致,让人无法踏出那一步

例如,许多人在恋爱的时候状态很好,但是一提到结婚就会非常的抗拒;

或者快要结婚的时候,感觉焦虑不安,情绪低落。

是害怕失去自由吗?

是不想肩负家庭责任吗?

还是担心伴侣结了婚之后不如现在这么好了?


导致结婚恐惧症的原因有哪些?要怎么克服

其实在情感方面导致结婚恐惧症的原因主要有下面这几类:

01:原生家庭造成的心理阴影

我的好友曾经有过很严重的结婚恐惧症,因为她的爸爸在她很小的时候,就背叛了她的妈妈。

夫妻俩却打着为了给孩子一个完整的家的旗号,在支离破碎的婚姻里纠缠了很多年。

她爸爸在外面有红颜知己,一大半时间都不回家过夜,也很少陪她们母女吃晚饭。

她妈妈脾气非常差,总是边做家务边摔盆打碗,并且经常拿她撒气。

她在学生时代,每次考试不理想,都会被妈妈臭骂一顿,理由总是我都是为了你,才过着这样的日子,你却不肯好好努力!

她读完研究生,自己经济独立之后,第一件事就是把父母叫到一起,认认真真的劝他们离婚,各自追寻幸福的晚年。

他的父母终于离婚了,爸爸闪电式再婚,妈妈开始和姐们团四处旅游,脾气也柔软了很多。

可是她自己却陷入了对婚姻深深的恐惧中。她总说感觉结婚是一件特别没意思的事!

她觉得婚姻对女人来说是一种折磨,她无法相信男人能够在婚姻里保持忠诚。

她谈过两任男朋友,都因为自己抗拒婚姻而分手。直到快30岁时,遇到了现在的老公。

这个男人很成熟,也很爱她,花了很多时间和精力帮助她摆脱父母不幸婚姻给她造成的心理阴影。两个人婚后挺幸福的。

很多人都是因为原生家庭不幸福,父母婚姻不美满,而对婚姻充满怀疑,恐惧结婚。

但我的朋友现在生活的很幸福,这说明遇到了对的人,结婚恐惧症是可以克服的。

02:没有从旧日的情伤里走出来

小区有个哥哥直到四十岁才结婚。

他有结婚恐惧症,之前谈过的几个女友,每次到了谈婚论嫁的阶段,他就犹犹豫豫,最后选择退缩,因此没少被人骂他是渣男

他的源于对旧爱太深情。

他二十多岁的时候谈过一个初恋,两个人好了六年。他原本有不错的工作,后来辞职开了培训学校,赔光了积蓄。

快结婚的时候,女孩跟他分手,嫁了别人。

后来的十多年,他都忘不了初恋女友。

既无法真心实意的爱别人,也很难敞开心扉相信女人,每次谈恋爱都很难迈出结婚那一步。

都说治愈旧情伤的两种良药是新欢和时间,如果难以释怀,要么是新欢不够好,要么是时间不够长。

这个哥哥用了十二年时间来摆脱旧情伤。

当时间足够长,他又遇到了足够好的姑娘,结婚恐惧才不治而愈。

03:经济不到位

还有一些人,尤其是男人,既没有原生家庭的阴影,也没有旧情伤的困扰,并且真心喜欢自己的爱人,却依然有结婚恐惧症。

这主要是经济原因造成的。现代社会虽然讲男女平等,但结婚时提供住房,负担婚礼费用的男性还是占大多数。

大城市房价贵,宴席贵,结婚的费用以及婚后养家糊口、生儿育女的开销都很大,这令很多适婚年龄的人望而却步。

于是,年纪轻轻,收入尚不能满足这些大额开销的年轻人,想要顺顺利利的结婚,不得不依靠家庭。

家境一般,或者追求完全独立的年轻人,面对婚姻,自然会感到恐惧不安——怕自己的收入无法支付那么大的开销,自己的能力负担不起这么大的责任。

这种结婚恐惧症,是被动的。当事人恐惧的并不是婚姻本身,只是经济能力不到位。

经济原因导致的结婚恐惧症,是暂时的。随着时间推移,事业发展,收入上涨,解决了经济问题,就解决了对结婚的恐惧。

唯一要担心的就是,你身边的爱人,能不能接受这个也许是一两年,也许是三五年的等待期?或者她愿不愿意和你一起来解决这个问题?

04:感情不到位,他不够爱你

我认为,感情不到位是导致结婚恐惧症最核心的原因。

这在很多由相亲结识,感情基础尚不牢固的情侣之间尤其明显。

因为家人催婚,或者从众心理,觉得自己应该找个人结婚了。

找到的人不错,理智上看,很适合结婚,是正确的选择,可是却不够让自己心动。

因为凑合,所以恐惧。

这种恐惧,说到底就是感情不到位,感到恐惧的这个人根本不够爱对方。

我那个因为父母婚姻不睦而恐惧结婚的好朋友,在找到了真正相爱的人之后,就渐渐治愈了结婚恐惧。

那个受过情商的哥哥,也在遇到了令他非常心动的女孩之后,主动打开心门走进了婚姻。

在经济不到位的情况下,如果感情足够好,也可以一起努力改善。

归根结底,一个人有结婚恐惧症,不管外因是什么,不管他惧怕什么,担心什么。

最核心的问题还是在于,他真的不够爱你。

你是否有这样的症状呢?如果有,那你也有恐婚心理

症状一:谈恋爱到了一定的时候,男生在和女生谈论到结婚的时候,女生常常会转移话题或者直接避开不谈,想要把结婚这件事情一拖再拖。

症状二:即时女生同意结婚这件事情,但她却对准备结婚表现出十分消极的态度,有时候还会在男生做结婚准备的时候捣乱,使得结婚的进程变得缓慢,有的甚至再快要结婚的时候还会产生悔婚的想法。

症状三:常常用工作或者其他的事情来麻痹自己,使自己不去想结婚这件事情。

症状四:刻意的避开亲朋好友,担心亲朋好友来恭喜自己或者询问结婚准备的进展。

如何克服结婚恐惧症呢?

1、端正对婚姻的心态

许多年轻男女会有婚姻是爱情的坟墓担心和婆婆合不来担心婚外情,害怕离婚担心婚后不自由等等问题。解决方式在于,应清楚认识到婚姻的意义,相信婚姻所带来的责任和美好。

2、健康的身体

除去良好的心态,再也没有什么比一个健康而强壮的体魄更重要的了。准备结婚之前就应该有目的性的锻炼身体,并且拥有规律的生活作息。尽量把自己调整到完美状态,这样才有精力去面对新的生活。

3、深层的理解

婚姻生活毕竟不是单身生活,是两个人正式在一起生活了。所以很多地方或许都不是彼此心目中想象的模样,这时候就要更多的包容和理解。所以更多的是精神层面的相互扶持,做彼此的灵魂伴侣。

4、心态很重要

不管做什么事,最讲究的便是心态二字。良好的心态可以使婚姻看起来没那么可怕,良好的心态也能让你自身发生有益的变化,良好的心态更能让你有信心面对婚后的一系列问题。

5、和睦的相处

越来越多的人认为,婚姻不是两个人的事情,而是两个家庭的事情。所以提出结婚之前要尽可能的与爱人的家人朋友接触相处,这样才能使自己悬着的心稍稍有一些安稳。毕竟得到的双方家长的认可和支持,会给未来的婚姻生活带来更多的幸福、美满。

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