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修复出轨婚姻,牢记这3点!

编辑时间:2021-04-09  来源:研情情感网  编辑:研情情感  阅读:

除去家暴,出轨应该是对一段婚姻最沉重的伤害。如果婚姻遭遇背叛,摆在面前的似乎只有两条路,要么选择原谅,修复感情;要么痛下决心,选择离婚。有研究显示,一方出轨后,60%的伴侣威胁要跟出轨者离婚,但最终只有25%的人践行,10%的出轨者离开家庭和情人在一起。显然,即使出轨,大多数人还是选择了留在这段婚姻里。

那么,出轨后的婚姻能真正修复吗?

很难,但仍有修复的可能,需要做到以下几点:

首先,不要逃避,修复伴侣的创伤。

很多男人出轨后,急着翻篇,以为得到原谅两个字就可以高枕无忧,并试图掩盖、逃避自己的犯下的错误,这样只会让伴侣越来越心寒。事实上,很多妻子是通过威胁利诱的办法逼退小三,让丈夫回归,并在亲友的劝说下选择了原谅,但其实她内心因为遭遇出轨所引发的愤怒、不安、委屈等情绪并没有得到平复和疗愈,导致她以后在争吵中反复提及出轨。

因此,最好的办法的是直面问题,双方进行深度情感交流,对过去的关系进行复盘,寻找婚姻本身问题的症结所在,解开长存的死结。在道歉和保证的前提下,再谈如何恢复之前的生活,怎样不在以后的生活中互揭伤疤,也可以适当讨论一些敏感问题,比如出轨一方的手机另一方可不可以查看等。很多人可能觉得这样开诚布公的谈不利于婚姻关系修复,但实际上就是因为不不敢谈,有些问题才会成为死结。这个事情怎样谈?如何才是对自己最有利的?添加研情老师微信yanqing5299


其次,态度要好,非暴力沟通。

许多男人在出轨后,内心虽然认识到自己的错误,但表面不愿意服软,这时如果妻子的情绪失控,说出各种伤人的话,那双方就没办法沟通了。男人错在先,那就放低姿态,不要以为在你做出出轨这件事情的情况下,对方还会因为感情包容你,毕竟是你先出卖了你们之间的感情。女人也要尽量让自己冷静下来,记住在沟通的时候,夫妻必须借助无攻击性的表达,彼此之间的防御才会下降,才会互吐真言,达到沟通的真正目的。

最后,让时间抚平伤口,重建亲密关系。

一方出轨后,另一方最缺乏的就是安全感。要让对方重新感受到安全感,是需要时间的,一般需要两三年。在这期间,出轨方需要确保不再犯错,并和伴侣约定一些底线;在日常生活中,重新唤起对方的爱意,重建亲密关系,让对方相信你是真心想回归家庭。

婚姻遭遇出轨,不管是对于被出轨的人,还是出轨的人来说,都很难彻底忘却,但不是逃避就能被无视的,正面面对才是解决问题的态度。如果你遭遇情感问题不知道如何处理,被出轨后想原谅对方,但不知道怎样去翻篇,拔出心中的那条刺,添加微信yanqing5299,私信我们的情感导师聊聊吧,她们拥有丰富的情感指导经验,手把手教你怎样挽回和修复婚恋问题。

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