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如何突破七年之痒,提高婚姻质量?

编辑时间:2021-06-22  来源:研情情感网  编辑:研情情感  阅读:

两个人在热恋时期,正是彼此情浓之际,眼里燃烧的激情,能为双方渡上美好的金身,彷佛爱情能超越生死离别。可是一旦两人踏入婚姻生活,就意味着再轰轰烈烈的感情,也会不可避免地落俗,夫妻之间会经历柴米油盐的生活琐碎,也会遇到鸡毛蒜皮的磨炼。

在无数个需要磨合的时刻,彼此还需要坚守家庭责任与亲情,在这些挑战之下,夫妻两人在婚姻中的倦怠与烦乱由此而生。尤其是进入七年之痒后,许多夫妻的感情慢慢如温水煮青蛙一般,一步步走向沉寂与颓败。那么,我们要怎么做才能突破七年之痒的困境,重燃两个人之间的爱情,提高婚姻质量呢?

创造一些精心的活动

夫妻之间要学会为彼此创造一些精心的活动,暂时放下工作与生活的烦琐,享受属于彼此相伴的活动时间。这个活动本身并不是强调做什么,而是你们为什么做。重要的是,要让你们做完了之后觉得,对方很关心自己,对方很喜欢自己,对方的态度是积极向上的,这就是爱的一种体现。

举个例子,假如丈夫喜欢看球赛,而你不喜欢,但是你可以选择与他一起去看一场球赛,或者亲自看他打一场比赛,为他加油喝彩。尽管你可能不会成为纯粹的这一类爱好者,但是通过这个途径,却能够更好地与他交流,让他感知有你陪伴与鼓励的温暖,重温恋爱的甜蜜,因为参加活动本身就是一种配合、一种爱。

记录美好的生活时刻

在夫妻携手走进婚姻的第七年,更需要收集你们平淡生活里的星光,强化彼此心底的美好记忆。你们需要构建一个记忆银行,储存属于你们彼此之间的温馨与情怀,在无数个你们觉得平淡或无趣的时刻,就可以从中提取记忆,时时重温你们相处时的美好。

你们可以做一个回忆相册,把曾经一起旅行去过的地方,做过的美味佳肴,纪念日送过的礼物,一起散步时拍的夕阳、街道、落花,甚至是日常生活里对方的笑容、背影、睡容,这些都可以全部收集起来,时刻提醒彼此曾经有过那样美好的时光,即使步入了平淡的生活,也依旧怀抱对彼此的爱意,唤起夫妻之间的温情。

唤醒身体接触的默契

身体接触,是一个人社交亲密的表达方式,在婚姻关系中也有着夫妇自己约定俗成的身体接触方式。身体接触意味着一种情感关系,两个人之间的温暖与柔软是紧紧相依的,尤其是从心理学上来讲,温柔的触摸与坚实的拥抱,都是爱的表现。

当婚姻迈入了第七个年头,就意味着性生活减少,彼此之间的身体接触也变少,甚至还有“多年夫妻亲一口,噩梦能做一整宿”的说法。要唤醒彼此之间的激情,重温属于两个人的温情时刻,就要试着去与对方增加身体上的接触,去触摸对方喜欢的地方,接吻、拥抱或者发生性关系,都是提高婚姻质量的方式,尽管你们已经是老夫老妻,但依然可以激荡起内心的波澜。

此外,爱的抚摸也可以含蓄,比如说在传递餐盘的时候指尖轻碰,在对方出门时帮忙整理衣领,这些触摸都代表着一种含蓄的爱。当然,你也可以制造更多的心思,例如让突如其来的惊喜一吻,留下绵长的深情。

真正成熟的爱情与美满的婚姻,是在每一个平平无奇的日子里,时刻记得爱对方的初衷与心意,并且愿意付出时间与精力,去设计一些巧思,唤醒多年夫妻生活的激情,一起携手迈过七年,以及更长远的年岁。在这里,我们可以添加老师的微信:yanqing5299,她作为经验与学识丰富的“爱情女神”,能够更全面地指导你运用一些小巧思,突破七年之痒,为你打造幸福美满的婚姻。

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